איך לספר לילדים שאתם מתגרשים?

החלטתם להתגרש ויש לכם ילדים משותפים, אז נותרת לכם אחריות הורית משותפת למען בריאותם הפיזית והנפשית של ילדיכם.

להכנה לשיחת תיווך השינוי לילדים יש חשיבות רבה: אופן תיווך המציאות החדשה לילדים והעברת מסרים שיתמכו בהם בשינוי אותו לא בחרו כדאי שיסוכמו מראש ויהיו ברורים קודם כל להורים.

פן נוסף וחשוב לא פחות (ואולי אפילו יותר) הוא מצבם הרגשי של ההורים בבואם לתווך לילדיהם את השינוי. ילדים הם "הבטן הרכה" שלנו ועלולים בקלות לערער אותנו בתגובות שלהם, בשאלות שלהם... אם אחד ההורים או שניהם מעורערים רגשית, זה מעלה את הסיכויים שגם הילדים יחוו את הגירושין כמשבר ולא כשינוי.

הדבר המרכזי שחשוב שיהיה ברור לילדים הוא זמני שהות (אפילו זמניים). ילדים זקוקים לוודאות בתוך אי הוודאות שמביא איתו השינוי ולכן בשיחה איתם יש לספר להם באופן ברור איך תראה המציאות החדשה שלהם = מי יוצא מהבית לבית אחר ולאן הוא עובר, מתי יהיו אצל אמא ומתי יהיו אצל אבא. זה הבסיס ליצירת וודאות חדשה.

המצב הרצוי הוא ששני ההורים יקיימו יחד את השיחה עם כל ילדיהם במשותף, מתוך אחריות הורית משותפת. בשיחה בה כל הילדים נמצאים יחד ומקבלים את כל המידע יחד, הם יכולים להוות מקור תמיכה אחד לשני בבחינת "כולנו בסירה אחת".

השיחה רצוי שתתקיים כמה ימים בודדים לפני שהשינוי מתרחש הלכה למעשה. לילדים יש נטייה לנסות לשנות את ההחלטה במרוץ נגד הזמן, לכן חשוב שלא יהיה הרבה זמן עד שהשינוי מתממש.

איך אני יכולה לעזור?

שירות הדגל שלי הוא הכנת הורים לשיחת תיווך השינוי עם ילדיהם, ואני עושה זאת באחת משתי אפשרויות: פגישת הדרכה ממוקדת בת שעה וחצי או תהליך עומק קצר וממוקד בן 4 פגישות שנותן מענה גם לפן הרגשי.בשנים האחרונות ליוויתי כבר מעל ל – 100 זוגות הורים שרצו לדעת איך לתווך לילדיהם את הגירושין באופן מודע. אשמח לעזור גם לכם.

איך לספר לילדים שאתם מתגרשים_

0:00